Đi
ngoài ra máu tươi chỉ là triệu chứng của một số bệnh lý thuộc nhóm hậu môn-
trực tràng. Để điều trị chứng đi ngoài ra máu tươi, người bệnh thường sử dụng
liệu pháp tự nhiên như dùng thuốc dân gian, luyện tập và cải thiện chế độ ăn
uống,… Người bệnh nên áp dụng ngay khi mới mắc sẽ đạt được hiệu quả nhanh và
tốt hơn.
Để
điều trị dứt điểm tình trạng đi cầu ra máu tươi, người bệnh cần phải thực hiện
các điều sau
Bổ sung, thay đổi chế độ dinh dưỡng
Một
chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Đầu tiên, bạn cần
lưu ý một số việc ăn uống sau:
Bổ
sung thêm thực phẩm chứa nhiều magie: Dưỡng chất này có tác dụng nhuận tràng,
làm mềm phân và chống táo bón rất cần thiết cho người đang mắc chứng đi ngoài
ra máu. Một số thực phẩm chứa nhiều magie: mùng tơi, rau đay, rau lang,…
Thực
phẩm chứa nhiều vitamin C : Vitamin C vừa có tác dụng tăng sức đề kháng, phòng
chống viêm nhiễm lại giúp cơ thể hấp thụ chất sắt tốt hơn để tái tạo lại lượng
máu đã mất khi đi ngoài. cam, quýt, chanh, bưởi và rau xanh là những thực phẩm
chứa nhiều vitamin C
Các
thực phẩm chứa nhiều sắt: Động vật thân mền, gan, thịt bò…là những thực phẩm bổ
sung nhiều chất sắt cho cơ thể. Thường xuyên ăn những thực phẩm này người bệnh
sẽ phòng ngừa được chứng thiếu máu khi mắc căn bệnh này.
Uống
nhiều nước, ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
Trong
quá trình ăn uống cũng cần lưu ý hạn chế sử dụng các loại đồ ăn thức uống không
có lợi cho hệ tiêu hóa như: Thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, đồ chua cay, socola,
bia rượu.
Hạn
chế ăn các thức ăn dầu mỡ, cay nóng và không sử dụng các chất kích thích như
rượu bia.
Tập thể dục thường xuyên- đúng cách
Một
số người cho rằng khi đang bị đi cầu ra máu thì chúng ta không nên tập thể dục
và hạn chế vận động. Tuy nhiên đây là quan niệm sai lầm bởi theo các chuyên gia
việc luyện tập đúng cách không những giúp tăng cường sức khỏe mà còn có tác
dụng kích thích tiêu hóa và đẩy lùi chứng bệnh đi ngoài ra máu.
Thông
qua các hoạt động thể lực vừa sức như đi bộ, chạy chậm, tập yoga, ngồi
thiền…khả năng tuần hoàn máu và trao đổi chất trong cơ thể sẽ được cải thiện
một cách rõ rệt. Từ đó giúp người bệnh tránh được các bệnh lý ở hậu môn trực
tràng, đặc biệt là bệnh trĩ, apxe hậu môn, táo bón,...
Mỗi ngày bạn nên dành ra ít nhất 30 phút dành cho
hoạt động này.
Giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng
Lo
lắng, âu sầu kéo dài sẽ làm niêm mạc ruột co bóp khiến tiêu hóa trở nên khó
khăn và dễ gây táo bón. Vì vậy, hãy luôn giữ cho tâm trạng thoải mái, vui vẻ
giúp sức khỏe phát triển toàn diện
Chữa đi ngoài ra máu bằng phương pháp dân gian
Theo
kinh nghiệm dân gian, việc sử dụng các bài thuốc được bào chế từ thảo dược tự
nhiên để chữa đi ngoài ra máu tươi tại nhà mang lại hiệu quả an toàn tuyệt đối
cho người bệnh, đặc biệt là cho những trường hợp bị nhẹ. Dưới đây là 3 mẹo chữa
đi ngoài ra máu đang được tin dùng:
–
Dùng bài thuốc từ rau diếp cá:
Rau
diếp cá được xem là khắc tinh của các căn bệnh đường tiêu hóa nhờ tác dụng
thanh nhiệt, sát trùng, tiêu viêm và kích thích tiêu hóa…bài thuốc từ rau diếp
cá có tác dụng tốt đối với những người hay bị đi ngoài ra máu do mắc táo bón,
bị bệnh trĩ hay sử dụng nhiều bia rượu…
Thực
hiện chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá rất đơn giản. Bạn chỉ cần rửa sạch và xay
nhuyễn với 1 ly nước , lọc bỏ bã uống trước khi ăn khoảng 1 giờ đồng hồ. Áp
dụng cách này mỗi ngày 2 lần vào các buổi sáng và buổi tối trong 3 ngày liên
tiếp tình trạng đi ngoài ra máu sẽ được cải thiện.
–
Cách trị đi cầu ra máu tại nhà bằng ngải cứu:
Trong
y học cổ truyền, ngải cứu được xem là một vị thuốc quý có tác dụng chữa được
nhiều bệnh, đặc biệt là các căn bệnh đường tiêu hóa như trĩ, đi cầu ra máu, táo
bón…Lá ngải cứu có vị hơi đắng, tính ấm và có tác dụng kháng viêm, giảm đau,
nhuận tràng.
Bạn
có thể áp dụng cách điều trị đi ngoài ra máu bằng ngải cứu bằng cách bổ sung
ngải cứu thông qua các món ăn chê biến từ ngải cứu.
–
Dùng rau sam chữa đi ngoài ra máu tươi:
Rau
sam được ghi nhận có nhiều tác dụng quý đối với sức khỏe như trị nóng trong,
giải độc gan, kích thích lưu thông máu, tiêu viêm, nhuận trường, lợi tiểu. Loại
thảo dược này thường được sử dụng để trị lở ngứa ngoài da, kiết lỵ, sỏi thận ,
đại tiện ra máu…
Cách
điều trị đi ngoài ra máu tại nhà bằng rau sam khá đơn giản, bạn đem giã nát rau
sam để chắt lấy nước dùng uống khi đói bụng mỗi ngày 1 lần.
Khi nào cần gặp bác sĩ gặp bác sĩ
Nếu
bạn gặp phải hiện tượng đi ngoài ra máu tươi nhiều, kèm theo các dấu hiệu:
- Da xanh
- Mạch đập nhanh
- Huyết áp tụt
- Ngất xỉu,…
Cần
đưa đến các bệnh viện nơi gần nhất để có phương án ứng phó kịp thời. Không nên
chần chừ hoặc tự sơ cứu tại nhà có thể khiến bệnh nhân bị mất máu nhiều và nguy
hiểm đến tính mạng.
Hy
vọng, với những thông tin về nguyên nhân cách điều trị đi ngoài ra máu ở trên
có thể giúp bạn nhận diện được tình trạng bệnh của mình và có cách xử lý phù
hợp. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy gọi trực tiếp tới số điện thoại 0365
115 116 - 0365 116 117 để được các bác sĩ phòng khám Thái Hà tư vấn miễn phí.